“好！那我就献丑了！

接下来这一款药膳还是人参的药方。这款是可催眠的，叫‘黑梦泽’。

用人参以罗伊氏乳杆菌发酵，配酸枣仁、柏子仁、夜交藤，熬制成膏。如有失眠之人，夜不能寐，辗转反侧。睡前含一指甲大，入口即化，药力缓释，引人心神即可快速沉入梦乡。此膏不猛不烈，只引你入梦，久服可彻底去除失眠的病症。

罗伊氏乳杆菌是人体肠道共生菌，天然产生GABA。工程菌表达了谷氨酸脱羧酶（GAD），可将谷氨酸转化为GABA的效率提升20倍。同时表达色氨酸羟化酶，将色氨酸转化为5-HTP（褪黑素前体）。

每克黑甜乡含GABA约30mg，5-HTP约5mg。睡前含化后，15分钟开始起效，深睡眠时间延长2-3倍，不产生药物依赖。

当然了，说这些专业的微生物作用原理与术语你可能听不懂，我就是为了炫耀我自己的厉害才说这么一大段的，哈哈哈哈！”

听到这里，果然清灵就沉默了，因为此时他的手真的就很想一巴掌接一巴掌地抽在陶巅的脸上，一直抽，一直抽到他成为猪头才为止！

停了停，他用眼刀飞了几下浑然不知，还在陶然自得的陶巅。而陶巅根本不在意地继续向下说去。

“小春仙！用人参配桃仁、红花、当归、白芷，以醋酸杆菌发酵后制丸。妇人三十五岁后，面始焦、发始堕，气血渐衰。每日服三丸，晨起临睡各一服。三月而面色红润，半年而斑减纹平。虽不能长生不老，却能小驻春光。

这个醋酸杆菌在好氧条件下发酵，会将葡萄糖转化为细菌纤维素。用工程菌同时表达透明质酸合成酶（HAS），可将葡萄糖醛酸和N-乙酰葡糖胺聚合成透明质酸。这透明质酸可是美容界大名鼎鼎的扛把子，它是皮肤真皮层的主要保湿成分。

如果连续服用小春仙三个月，皮肤角质层的含水量就会提升25%，真皮层厚度可增加10%，色斑面积会减少30%。不说年轻个十岁，也得年轻个七、八岁。

下一种也是美容用的。当然男人也可以用。这款药膳叫‘胭脂雪’。以玫瑰花露为底，人参花为辅，取其精华成露。此露色淡粉如胭脂，质清透如雪。

贵妇晨起一勺，温水调蜜服用，可内调气血；晚间将数滴滴入到洗面水中，可外润容颜。如果掺入胭脂涂于面上，则可使肤色白里透红，如雪落胭脂，故名“胭脂雪”。

换成科学的说法就是：每日一勺胭脂雪（10ml），可摄入山奈酚苷元约5mg，SOD活性约50单位。口服后山奈酚会清除体内自由基，外用滴入洗脸水，局部可抗炎抗氧化。这不就延缓衰老，保住青春了吗？